Мелитопольцы снова переведут часы

0
132
просмотров

Последние несколько лет народные избранники уверяют украинцев, что «вот еще разок переведем часы и точно больше не будем больше». И каждый раз история с обещаниями дальше слов никуда не уходит. Но, кажется, в октябре 2016 ситуация все же может измениться.

Организм не в восторге

30 октября (воскресенье) в четыре часа утра украинцы переведут стрелки часов на час назад. Изначально такой метод был разработан для экономии энергоресурсов, однако в последние годы современные эксперты не сильно верят в такой способ сохранения электричества.

Зато для здоровья все эти временные «туда-сюда» наносят вполне ощутимый вред. Это негативное влияние множество раз становилось темой для исследователей. Больше всего от перевода времени страдают люди, склонные к депрессии и все те, кто имеет хронические сердечно-сосудистые заболевания.

Согласно недавнему эксперименту заморских ученых из Швеции, в первые пару дней после изменения показателей стрелок резко возрастает количество инфарктов. Чтобы предотвратить увеличение очереди в мелитопольских больницах на прием к кардиологу, нужно следовать все парочке простых советов.

Ставим щит

Чтобы не пополнить грустную городскую статистику, медики рекомендуют начать готовиться к переводу часов заранее. Например, в эту среду нужно отправиться спать на 15 минут раньше обычного. В четверг продолжить традицию и добавить еще 15 минут к предыдущим. До контрольного воскресенья как раз получится нагнать час-потеряшку.

Еще одним советом, которому нужно следовать в обязательном порядке, выступает отказ от приема кофе после обеда и питательный завтрак без обилия сахаров (лучше налегать на сезонные овощи).

Следование этим простым правилам позволит мелитопольцам быстро «прийти в себя» и почувствовать себя бодрым на утро после временных пертурбаций.

Полезный совет

Не все телефоны поддерживают автоматический перевод часов согласно часовому поясу. Чтобы не «проспать» перевод времени, можно пойти на хитрость и перевести свой гаджет до того, как отправиться спать (в субботу вечером).

Хотите первыми узнавать важную и полезную информацию? Подписывайтесь!

Наш город в Telegram — t.me/nash_gorod_mlt
Наш город в Facebook — facebook.com/nashgorodmlt
Наш город в Instagram — instagram.com/nash_gorod_mlt

Предыдущая статьяВ Мелитополе с девушки сняли порчу и все золото
Следующая статьяИз ЖЭКа соорудили современную амбулаторию
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here